Lempeyden virta päiväretriitti 22.3.2026

SU klo 11-16 | OULUNKYLÄ | Irina Kivi & Riika Nick

Alkaa 22.3.

157 euroa

Oulunkylän puukoulu

12 paikkaa jäljellä

Toimipaikka

Teinintie 8, Helsinki, Finland
0404153024
info@lempeapilates.fi

Kurssin kuvaus

Lempeyden virta - päiväretriitti on sinulle, joka kaipaat hetken rauhaa ja yhteyttä itseesi. Kyseessä on yksi päivä, viisi tuntia, mitkä ovat täysin omistettu sinulle - sinun kehollesi, mielellesi ja sisäiselle luovuudellesi. Lempeyden virta - päiväretriitti yhdistää lempeän kehollisen liikkeen, intuitiivisen maalaamisen ja syvärentouttavan loppuharjoituksen. Tarjolla on kahvia ja teetä, pientä välipalaa ja hetken rauhaa. Halutessasi voit ottaa omia eväitä myös mukaan. Sinun ei tarvitse osata mitään, ei tarvitse suorittaa. Riittää, että tulet - juuri sellaisena kuin olet. Tämän retriitin aikana herättelet kehosi ja mielesi lempeästi liikkeen kautta, maalaat intuitiota ja omaa tunnetta seuraten. Päästät irti kiireestä, ajatuksista ja rooleista. Pysähdyt siihen, mitä juuri nyt tarvitset ja annat taiteen ja liikkeen kuljettaa sinua kohti rauhaa. Tältä retriitiltä lähdet kotiin kevyempänä, rauhoittuneena ja vähän enemmän itsesi näköisenä. Tämä ei ole vain taiteilua tai liikettä. Tämä on hetki pysähtyä, ja löytää se valo, joka on ollut sinussa aina. Retriitin ohjaa Irina Kivi (lempeä liike ja loppurentoutus) ja Riika Nick (intuitiivinen maalaus). Tapahtuman maksu laskutetaan ilmoittautumisen jälkeen. Voit hyödyntää tapahtumaan kulttuuri- ja liikuntaetuja Smartum, Epassi ja Edenred. Lue kurssisäännöt ennen ilmoittautumista. Tämä tapahtuma toteutuu min. 8 osallistujalla.

Toimipaikka

Näyttöön perustuvaa lempeää hoitoa asiantuntevasti ja vastuullisesti.